max 8-10 personen

CROSSTRAINING GRONINGEN

_
Ervaar de ultieme combinatie tussen kracht en (mentaal) uithoudingsvermogen 
Gratis proeflesGratis proefles
  • Techniek/skilltrainingDenk aan uitleg over olympische beweegvormen als de Clean en Snatch, maar ook aan gymnastics zoals Handstands en Pull Ups
  • Workout of the Day (WOD)Waarbij je bovenstaande techniek toepast in een full body, high intensity workout
  • Strength TrainingAls onderdeel van de crosstraining werken we tijdens de Strength Training aan je (spier)specifieke kracht

Crosstraining in groepen van max 8-10 deelnemers

zodat wij altijd de juiste begeleiding kunnen geven en kunnen letten op jouw techniek en houding

_

Bekijk onze Instagram Stories

Crosstraining
vrijblijvend proberen?

Bij ons kan je vrijblijvend een groepsles meedoen om te kijken of het iets voor je is.
Je zit daarna nergens aan vast.

Gratis proefles CrosstrainingGratis proefles Crosstraining